【指導者養成】全米ヨガアライアンス200時間コース5回目開講
おはようございます！
今週も始まりました。
晴れたり、雨だったりしながら
気温がだんだんと下がりそうです。
風邪が流行っていますね
ご自愛ください
本日アカデミー・道場とも
全力営業いたします
ヨガで体調整えましょう
みなさまのご参加お待ちしています
この週末開催された指導者養成講座。
今回はインストラクション法。
自分が初めてヨガクラスに参加したときを
思い返しながら意見を出し合いました。
そして、アーサナの誘導。
簡単な動作であっても
どんな言葉を選択するか難しさを感じました。
自分で体感したことを言葉で表現して
インストラクターとして伝えられるように
がんばりましょう♪♪
11月も今週でおしまい。
だんだんと年末に。
早いね～！！
と何度言ったでしょうか。
時の巡りは早いので
今したいこと、やってみよう
その積み重ねが
私を幸せにしてくれる！
素敵な一週間
素敵な月曜日でありますように
人生前のめり Rinでした
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