浜松ヨガ協会【マイトリーヨガスタジオ】｜全米ヨガアライアンス認定校

今週末土日4・5日のヨガクラス＠文武館（篠原町）のご案内です

2/4（土）
◆11：30～デトックスヨガ（Mizuho)
◆13：30～ベーシックヨガ（Miyuki)

2/5（日）
◆10：30～ヴィンヤサフローヨガ（Ayumi）
◆14：00～リラックスヨガ（Emi）


ヨガでカラダとココロを温めませんか？

ヴィンヤサフローヨガでは、太陽礼拝を中心にポーズからポーズへ
呼吸に合わせて流れるように動いていきます

★代謝をUPさせたい方
☆全身のめぐりを良くしたい方
★体幹を鍛えたい方
☆集中力を高めたい方

に特におススメのクラスです

皆様のご参加をお待ちしております

文武館のヨガクラスのご予約はHP　http://maitrii-yoga.com/　より
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