2021年02月14日
【指導者養成】RYT200特別講師による講座がスタート！
こんにちは！
この週末はとってもお天気良く
気持ちよく過ごせますね！
本日アカデミークラスは
全クラス満員御礼！
磐田店は午後14:00～リラックスヨガ
若干の空きがございます。
ぜひご参加ください
1月よりスタートした
「全米ヨガアライアンス認定RYT200」
マイトリーヨガスクールだけの
特別講師による講座がスタートしています。
昨日の講座では
日本ヨガ界の次世代ティーチャーである
Naoki先生が登場！
Naoki先生による『アーサナ基礎学』
8時間、全集中の中、
形だけでない、アーサナ(ポーズ)の大切なこと。
骨格、筋肉の観点から、部分から全体へ繋がる
アーサナの手法を沢山学び、吸収しました。
頭がいっぱいな表情も見られましたが、
同じ空間でトレーニングができる有意義な時間の有難さ。
さらに、前回の講座では
RYT200の資格もお持ちでいらっしゃる
身体のことを知り尽くした
柔道整復師の小川大志先生による解剖学講座！
骨格・関節の動きを理解した上での
アーサナの取り方。
すぐにクラスに活かせる
柔軟性アップのメカニズム。
わっ！と驚きが、盛り沢山。
各分野に精通した特別講師が
担当する講座があるのも
マイトリーヨガスクールの魅力！
2021年5月に
「ヨーガ指導者養成80時間コース」が
新たに開講決定！
＼好きを仕事に！／
健康が求められる今こそ
一歩踏み出してみませんか？
来週は半ばで寒気が訪れて
さむーくなるらしい…
一日の気温差が7度以上あると
体調を崩しやすいそうです。
気温差があるな！
と気づいた瞬間から
自分へのケアの始まり。
この冬もあと少し…
健康で笑顔でいられるように
セルフケア
取り入れてみてください
素敵な日曜日の午後をお過ごしください
人生前のめり Rinでした
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