2020年08月31日
４日限定！ヨガ体験５００円DAY！
おはようございます！
開催日 9月9(水)13(日)23(水)27(日)
マイトリーヨガアカデミーマイトリーヨガ 磐田店
今週も始まります。
まだまだ暑い日が続くので
ぼちぼちいきましょう！
本日月曜日。
マイトリーヨガ全店で全力営業いたします
自分にご褒美、ヨガ時間
ぜひお越しください
９月の４日限定！体験DAY！
アカデミー・磐田店で同時開催します
開催日 9月9(水)13(日)23(水)27(日)
マイトリーヨガアカデミー【9/9・23(水)】
10：00- 体軸ヨガ
14：00- アロマヨガ
18：30- ベーシックヨガ
20：00- 瞑想フローヨガ
---------------------------
【9/13・27(日)】
9：00- モーニングヨガ
10：30- ベーシックヨガ
14：00- アロマヨガ
マイトリーヨガ 磐田店【9/9・23(水)】
10：00- ゆるリラヨガ
14：00- 姿勢改善ヨガ
19：30- 腰痛改善ヨガ
---------------------------
【9/13・27(日)】
10：00- ベーシックヨガ
14：00- リラックスヨガ
ご予約方法について
【お問合せフォーム】よりお申込みください！
①必要事項を記入
②確認ボタンを押す
③返信メールが届いたら、予約完了
お気軽にご参加ください
スタッフ一同お待ちしています。
今日は「や（８）さ（３）い（１）の日」
梅雨の長雨と酷暑もあって
お野菜が少し高いですが、
なんだかんだ結局のところ
お野菜食べたくなるのは
お歳のせいでしょうかね・・・
半年ほど前から
ぬか漬けをやり始め
スタンダードにきゅうりやなすなどを
漬けては楽しんでいましたが
アボカドやみょうがもオススメです！
意外に
なんでもいけちゃうのかもしれません。
みなさんはお野菜どう摂っていますか？
基本子どもたちは野菜が嫌いです。
どうしたら前向きに食べてくれるか
日々考えますが
まだ答えに巡り合っていません。
私のように
歳と共に気づきがあると嬉しいな
こちらもぼちぼちのようです。
素敵な一週間の始まり
素敵な月曜日でありますように
人生前のめり Rinでした
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マイトリーヨガ
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その他、たのしいヨガイベントのお知らせなど、うれしい情報をお届けします♪
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2020年08月30日
≪予約スタート≫9月のマイトリーヨガお楽しみください！
おはようございます！
随時体験のご予約受付中です。
スーパーへ買い物へ行くと
今日も暑くなりそうです
本日マイトリーヨガ全店で
全力営業いたします
みなさまのご参加お待ちしています
８月がもうすぐ終わり。
９月もマイトリーヨガでお楽しみください
9月ヨガクラス予約START
マイトリーヨガアカデミー・マイトリーヨガ磐田店・マイトリーヨガ道場共に、ヨガクラスのご予約受付中です。
夏から秋に向けて
この時期ならではのテーマを新たにご用意して、お待ちしてます。
ご予約は
お好きなクラスをお選び下さい。
随時体験のご予約受付中です。体験ご希望の方は、→→こちら←←よりご希望のお日にちとクラスをご連絡ください。
ご参加お待ちしています
▼マイトリーヨガアカデミー▼
▼マイトリーヨガ磐田店▼
▼マイトリーヨガ道場 文武館▼
スーパーへ買い物へ行くと
梨やぶどう、いちじくが並び始めました。
秋だな～と感じます。
私は関西出身ということもあり
「２０世紀梨」の大ファンです。
形はりんごに似ていて、
幸水や豊水よりも甘酸っぱいのが特徴で。
子どものころ、よく食べていたので
私の梨は２０世紀梨。
先日のスーパーで
とっても久しぶりの出会い
少々割高でしたが
買っちゃいました！
よーく冷やして食べる
子どものころの味に
懐かしい味
その頃の思い出も蘇り
梨だけにプライスレスよね
なーんて、
幸せな気分でほっこりしました。
今までご賞味ない方は
ぜひお試しあれ！
甘酸っぱいの好きな方にオススメです
素敵な日曜日でありますように
人生前のめり Rinでした
2020年08月29日
【アカデミー】明日はワンコイン体験DAY！
おはようございます！
他の日も随時体験のご予約受付中です。
本日土曜日。
10:00～のオンラインヨガで
お楽しみいただけます
お気軽にご参加ください！
アカデミーより
明日の「手ぶらでヨガ体験」のお知らせ
8/30(日)は手ぶらで体験500円day
マイトリーヨガアカデミーにて初めてクラスを受けられる方限定
500円で受講可能
500円で受講可能
★Schedule★
9：00- モーニングヨガ
10：30- ベーシックヨガ
14：00- 【満】アロマヨガ
※1人1人安全なスペースを確保している為、各クラス体験2名様までとさせていただきます。ご了承のほど宜しくお願い致します。
他の日も随時体験のご予約受付中です。ご都合に合わせてクラスをお選び下さい。
8月も終わりですね。
今年の夏は暑かったーーー
疲れが蓄積して、
重く感じるときは
睡眠、食事、そしてヨガ！！
マイトリーヨガでは
多くのクラスをご用意しています。
今日はどのクラスにしようかな？
クラス選びも楽しみながら♪♪
ぜひマイトリーヨガへお越しください
素敵な土曜日でありますように
人生前のめり Rinでした
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2020年08月28日
【ヨガ道場】月１回特別クラス「リストラティブヨガ」
おはようございます！
リストラティブヨガ 担当:Aki
やってきました、金曜日
今週はいつもより長く感じた私ですが
みなさんはどうだったでしょうか？
その「いつもよりも〇〇」は
きっと何かのサインかも。
ちょっと立ち止まって自分観察。
自分にちょうどいい選択
してきましょね
本日はマイトリーヨガ全店で
全力営業いたします
ご参加お待ちしています
さて
ヨガ道場より月１回特別クラス
「リストラティブヨガ」のご紹介です
マイトリーヨガ道場［文武館］
月1回特別クラス
「リストラティブヨガ」
8月28日(金) 20:00-21:00
担当:Aki
リストラティブとは？
『元気を回復する』という意味
ボルスターなどの支えに身をゆだね、積極的にリラックスする時間。
自分自身の回復力を目覚めさせ、日頃の疲れやストレスを解消しませんか？
ヨガ初心者の方にはもちろん、極上のリラックスタイムを味わいたい方におすすめのクラスですぜひご参加下さい。
ぜひご参加下さい。------------------
リストラティブヨガ 担当:Aki⚫︎日時：8/28(金) 20:00-21:00
⚫︎場所：マイトリーヨガ道場［文武館］
浜松市西区篠原町20365
------------------
マイトリーヨガ道場に通って下さっている皆様は、通常のチケットで
♪
♪道場でのヨガが初めての方は、
体験費：1,500円 でご参加いただけます
まだまだ暑い日が続きます。
たまには直感を信じて
やりたいことをやってみるのも
ストレスを感じずに
過ごせるかもしれません。
自分にちょうどいいところ
リストラティブヨガは
身を委ね、力を解き、
心地良さを最優先にポーズをとります。
夏の疲れを感じている方は
ぜひ体験してみてください
今週も頑張った自分へ
ヨガ時間を・・・
素敵な週末の始まり
素敵な金曜日でありますように
人生前のめり Rinでした
2020年08月27日
おうちでオンラインヨガ！1week pass好評発売中！
おはようございます！
簡単zoomアプリをダウンロードスマホ・タブレット・PCで参加可能1クラス 40分
ヨガ受け放題
本日木曜日。
久しぶりに天気予報が
暑さも和らぎそう
本日はマイトリーヨガ全店そして
オンラインクラスでも
お楽しみいただけます！
お会いできるのを楽しみしています
マイトリーヨガがお届けする
「オンラインYOGA」
会員様はもちろん、
ビジター様もご利用いただけます！
maitriiyogaオンラインクラス開催中
お家で気軽にヨガを楽しみたい方にオススメ
簡単zoomアプリをダウンロードスマホ・タブレット・PCで参加可能1クラス 40分
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ビジター様オンラインヨガ限定！
1week pass 1,500円
ヨガ受け放題
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スタジオ会員様は、通常の会費やチケットで受講が可能です！
様々なクラスを開催しておりますので、お家でのヨガをぜひお楽しみ下さい。
先日図書館で
「世界を平和にするためのささやかな提案」
という本を読みました。
さまざまな分野で活躍する方々が
自分なりに考える平和への提案。
不真面目になろうとか
本を読もうとか
許そうとか
いろんな提案があり
普段にも取り入れられそうな手軽さで
楽しく読めました。
そこにある
霊長類学者の方の
こんな文章が目に留まります。
『人間は、自分で自分を見ることができません。
したがって、「自分であること」というのは、
本当は「他人から見た自分であること」なんです。』
この視点からこの方は
平和への提案をされます。
話はだいぶ逸れますが
確かに自分で自分を見ることができず
「他人の目」から自分を形づくることは
きっとみんなやっていることなんだろうなと。
そこに
「自分にしか知れ得ぬ自分」と
「他人から見た自分」とのギャップで
苦しむことも多くあるのでは？と。
私はどちらかというと
「他人からの見た自分」へと
寄せていく人生だったな～と
人生半ばにそう感じています。
それは苦でもなく、
楽でもありませんでしたが
半ばを過ぎ感じることは
「自分って何じゃ？」ということ。
きっとそれに気づいたタイミングで
ヨガに出会ったような気が
しないでもないです。
特に深くは考えていませんでしたが
ヨガで自分に出会っていっているような
そんな気がしてきました。
やはり
私のヨガは心のためにあるようです。
と、
いつになくじっくりと書きましたが
きっと人それぞれ。
身体を引き締めるためのヨガでも
柔軟性を高めるためのヨガでも
どれも素晴らしいと思います。
気がづけば、
心がほっこりしているな～と
感じてもらえたら・・・
と常々思っています
こんなご時世だからこそ
ヨガっていいよね！
と感じていただける方が
増えたらと、切に願うのであった。
ま、今日もぼちぼちです。
素敵な木曜日でありますように
人生前のめり Rinでした
2020年08月26日
【指導者養成】ヨーガ指導者養成80時間開講
おはようございます！
うちのベランダの３匹のアマガエルちゃん。
週の真ん中、水曜日。
気が付けば、8月も終わりますね！
本日道場はお休みですが
アカデミー・磐田店は全力営業いたします
ご参加お待ちしています
先日開講の指導者養成講座。
考えるをお休みし、感じるに集中しました。
どうしても頭で考え、得た情報をもとに動きがちですが、体の内側を巡る目には見えない気の流れを感じることに集中。
そのちょっとした意識の変化で、できなかったことができたり変化を感じることができます。
マントラを唱え、神聖な音が空間や体に響くはじめての感覚に出会うことができました。
2021年1月から、RYT200指導者養成講座
申込み受付中です
無料説明会も随時受付中ですので、お気軽にお問い合わせ下さい。
詳細はこちらをご覧ください。
うちのベランダの３匹のアマガエルちゃん。
室外機からの水を頼りに
住みついています。
たまに一人お散歩。
たまに一人違う場所。
たまに三人一緒。
家族のような、そうでないような
なんとなくふんわりしたまとまりで
結局ベランダの定位置に帰ってきます。
なんだか、ふんわりしてていいな
と、いつも眺めています。
カエルちゃんたちには
カエルちゃんたちのストーリーが
きっとあるんだろうな～と
毎朝「おはよう」を声を掛けるのが日課。
心がほっこり。
今日もそんな小さな
笑顔の出会いがあるといいな
素敵な水曜日でありますように
人生前のめり Rinでした
Posted by HYA Maitrii Yoga at
08:00
│Comments(0)
2020年08月25日
【SUPYOGA】9月開催日のお知らせ
おはようございます！
9月開催日
本日火曜日。
道場、オンライン、磐田店にて
お楽しみいただけます
ご参加お待ちしています
暑い夏にはSUPYOGAで楽しもう♪♪
好評につき、９月も開催決定
浜名湖の朝の穏やかな空気を肌で感じながら、
揺れるSUPの上、心地良いヨガの時間を楽しんでみませんか
？
？
9月開催日6日(日)
13日(日)
《土曜日》
８：３０集合 ９：００-９：４５
[定員：1レッスン 5名様]
————————
■予約申し込み締め切り日
各開催日の2日前の23：59まで
————————
■場所
@tflow.watersidecommunity
静岡県浜松市北区三ケ日大崎1991-4
■申込み方法
メール：info@maitrii-yoga.com
以下の情報をご記入ください↓
《タイトル》
9月〇日SUPYOGA参加申込み
《内容》
①氏名
②受講する日・人数
③住所
④当日連絡の取れる携帯電話番号
⑤メールアドレス
・迷惑メール設定をしている方は解除をお願いいたします。
・２・３日以内に返信メールが届かない場合はお電話にてお問い合わせください。
⑥SUPYOGA 初めてですか？ はい or いいえ
その他質問などございましたら、お聞きください。
■担当：浜松ヨガ協会 SUPヨガインストラクター
アウトドアフィットネス協会認定 SUPYOGA＆FIT・SUP指導の資格保持者が安全第一にクラスを担当致します。
ヨガもSUPも未経験！初心者の方ももちろん大歓迎ですお気軽にご参加下さい。
お気軽にご参加下さい。
皆様のご参加、心よりお待ちしています
うちの子どもたちも夏休みが終わり
ようやく2学期が。
毎日のお昼ご飯も
子どもたちの喧嘩も
当分お休みできるということで
ほっと一息ですね
心も身体も落ち着かせるように
ヨガ時間取り入れてみましょう。
取り入れてみましょう。そのあとに感じる静けさや
心の安定に
きっと帰ってくる子どもたちを
ニッコリ笑顔で迎えられるはず
生活にヨガを。
アカデミーでは
8月30日（日）に手ぶらでヨガ体験♪♪
磐田店では
8月限定！夜クラスワンコイン体験♪♪
お気軽にご参加ください
素敵な火曜日でありますように
人生前のめり Rinでした
2020年08月24日
【磐田店】マタニティヨガ体験レッスン開催します！
おはようございます！
今週も始まりました！
暑さが戻りそうですが
ぼちぼちいきましょう
本日マイトリーヨガ全店で
全力営業いたします
ご参加お待ちしています
磐田店より
プレママさんへ届ける
「マタニティヨガ体験レッスン」のお知らせ
人生最大に変化する10ヶ月。
どう過ごしますか？
.
神秘も感じるこの大事な時間。
心も身体も大きく変化し
喜びとともに不安定さも感じます。
.
目まぐるしい変化も
そのまま受け止められるよう
生まれてくる新しい命を
たっぷり愛せるように
今の自分をただただ愛しましょう
.
ヨガは今の自分をじっくりと
深く見つめ、労る時間。
.
.
マイトリーヨガ磐田店では
8/28(金)11:30～マタニティヨガ
体験レッスンが始まります
.
気軽に体験してみませんか？
◆日時：8月28日（金）11:30-12:30
◆対象：
・妊娠16週目以降の方（正常な妊娠経過の方）
・医師/助産師の許可を得ている方
◆場所：マイトリーヨガ磐田店
◆料金：体験1000円（税込み）
◆持ち物：動きやすい服装、水分、バスタオル
◆講師：Shiori
・マイトリーヨガ インストラクター
・bliss babyマタニティヨガ指導者養成 修了
朝の空気が涼しく
夏がそろそろ終わるんだと
感じさせてくれる今日この頃。
子ども達も夏休みが終わり
いざ秋へ突入です！
2020年もあと４カ月ほど。
例年にない状態が続き
なんとなーくもやもやしたり
ストレスを感じやすいですね。
そこに目をつぶらず
「今しんどいよね」って受け止めて
次に進んでみてください。
何か少しずつ変わっていけると
思っています。
いいときも悪いときもありますが
いいときは勝手に進めます。
悪いときほど
自分を知ってあげるチャンスだと
「そう思うよね」
自分に声を掛けてみよう！
ヨガはいいときも
そして悪いときこそ
深く寄り添ってくれます。
この夏もあと少し。
ヨガ、始めてみてください
そう、ぼちぼちです。
素敵な一週間の始まり
素敵な月曜日でありますように
人生前のめり Rinでした
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マイトリーヨガ
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2020年08月23日
【SUPYOGA】ご参加ありがとうございました！
おはようございます！
インスタキャンペーン実施中です
景品
只今、インスタキャンペーン実施中！
本日日曜日
今日は久々お天気が曇り予報
暑さも少しずつ和らいできたような・・・
ぼちぼちいきましょう！
アカデミー・磐田店・道場とも
全力営業いたします
ご参加お待ちしています
先日のSUPYOGA
ご参加ありがとうございました！
太陽礼拝SUP YOGA初開催
本日はご参加いただきありがとうございました。
T-flow. Water Side Community.
さんにて、通常クラスと2クラス開催させていただきましたご参加いただきありがとうございました。
朝の静けさの中、自然と体が一体化していく心地よさ青い空と白い雲、太陽が心をオープンに開放してくれます
青い空と白い雲、太陽が心をオープンに開放してくれますインスタキャンペーン実施中です素敵な写真と共に『#マイトリーヨガ2020夏』をタグ付けのうえ、投稿して下さい♫
素敵な景品が当たるかも
景品@honeycocosweets
@amazake_koujiya
@basil__house
「＃マイトリーヨガ2020夏」をつけて
ぜひ投稿してください！
抽選で厳選プレゼントが
当たるかもしれません
先日近所で
「サプライズ花火」あがりました
夏を感じることができ
多くの人の笑顔を誘ったことでしょう
いつもと違う夏
それぞれに辛さもありますが
今の我慢がいつか花咲くことを願い
もう少し頑張りますか。
そう、
ぼちぼちいきましょね
素敵な日曜日でありますように
人生前のめり Rinでした
2020年08月21日
【アカデミー】8月最後の手ぶらでヨガ体験♪♪お待ちしています(^^)
おはようございます！
9：00- モーニングヨガ Tomomi10：30- ベーシックヨガ Shiori14：00- アロマヨガ Rin
やってきました、金曜日
今週は
「やっときた感」強いかもしれませんね
いつになく暑かった一週間も終わります。
疲れが積もりやすいので、ご自愛ください
本日マイトリーヨガ全店で全力営業いたします
オンラインクラスもありますので
ご参加お待ちしています
アカデミーより
８月最後の「手ぶらでヨガ体験DAY」
お知らせいたします
8/30(日)は手ぶらで体験500円day！！
記録的な暑さが続き、夏バテしていませんか？
夏の疲れを解消♪特に女性は夏冷え対策♪
そんな方に、ヨガ習慣がおすすめです。
8/30(日) ★Schedule★
9：00- モーニングヨガ Tomomi10：30- ベーシックヨガ Shiori14：00- アロマヨガ Rin※1人1人安全なスペースを確保している為、各クラス体験2名様までとさせていただきます。ご了承のほど宜しくお願い致します。
他の日も随時体験のご予約受付中です。
ご都合に合わせてクラスをお選び下さい。
お得なキャンペーン情報はこちらから！
少し前に話題になった
「ペルセウス座流星群」
みなさんは見ましたか？
うちは家族そろって
夜の空を見にお散歩しました。
なかなか見つけられずに
みんなが見たら帰ろう
なーんて言っていましたが
そんなに簡単にいくわけもなく・・・
気が付けば、
結構眺めていたようで。
準備の悪い母のことなので
敷物や枕になるようなもの
何一つ持たずして
立ったままに見上げこと一時間。
数日後・・・
なーんだか首がおかしい。
あれあれ？腰も辛い気がする・・・
この理由を解明するまで少しかかりました
そうそう。
結構な後屈のポーズで居続けていたな～
無事治まりましたが、
星空観察は敷物必須ですね
いかにまっすぐな背骨でいることが
身体に良いかを痛感したのでした。。。
今日も暑そうです
ぼちぼちです。
素敵な週末の始まり
素敵な金曜日でありますように
人生前のめり Rinでした
画像一覧 
