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2016年03月01日
【河津桜】
Misatoです
3月になりましたね
先日、佐鳴湖付近を車で通りかかると
桜が咲いているのが目に留まりました
時期的に河津桜？と思いつつも
お花に詳しくない私
でも聞いてみたらやっぱり河津桜とのこと！
先日、佐鳴湖付近を車で通りかかると
桜が咲いているのが目に留まりました
時期的に河津桜？と思いつつも
お花に詳しくない私
でも聞いてみたらやっぱり河津桜とのこと！
淡いピンクが可愛いです
こんな近くに咲いているなんて
なんで今まで気が付かなかったんだろう
私の他にも何人か撮影している人がいました☆
春はもう私たちのすぐ隣にきていますね
3月のベーシックヨガでも
春を意識したプログラムになっています
テーマは
『自律神経を整え、春に向けた体作り』
季節の変わり目は自律神経が乱れがち
寒い冬場では気を張って
風邪やインフルエンザにならなかった人も
暖かくなってくるこの時期に
つい油断をして体調を崩してしまう人も少なくありません
そして年度末は何かと忙しい時期
体のメンテナスも怠りがちです。。。
ヨガでしっかりと体のメンテナンスを
していきましょう
3月のベーシックヨガ
毎週金曜日 11:00～ in 文武館 Mayuko
毎週火曜日 10:30～ in 百練館 Mayuko
3/6（日）、20日（日） 10:30～ in 文武館 Misato
3/29（火） 19:30～ in 文武館 Yoshiko
お待ちしております
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
場所：浜松市西区篠原町20365 ＜文武館＞
レッスンお申し込み＆お問い合わせ
随時、体験レッスンも承っております。
場所：浜松市西区篠原町20365 ＜文武館＞ 浜松市中区砂山町344-23＜百錬館＞
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Posted by HYA Maitrii Yoga at 08:00│Comments(0)
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