2017年07月26日
9/15 &１６(金・土）【中島正明先生のヨガワークショップ in Hamamatsu 開催決定！！】
2017年9月15日・16日（金・土）待ちに待った
【中島正明先生のヨガワークショップ in Hamamatsu 開催決定！！】
今回は、アーサナと徹底的に向き合います。
プラス、静岡県『初』
全国を飛び回る中島正明先生の、滅多に受けられない
＼90分のアーサナクラス／の実現です！！
☆2017年11月に開講予定
中島正明先生監修 『全米ヨガアライアンス200時間ティーチャートレーニング』の
説明会も行います。
【ヨガアーサナ筋肉マッピング】
一体、骨格がどう成り立ち、どこの筋肉を使ってアーサナが成り立っているか。
一体、骨格がどう成り立ち、どこの筋肉を使ってアーサナが成り立っているか。
知っていますか？
しっかりと効果的に使えていますか？？
２日間を通し、筋肉の起始・停止を理解し、パーシャルコントロールして、
それを全体構造にしていくことで、より完璧で強く美しいヨガアーサナを獲得します。
--------------------------
■日時：2017年9月15日・16日（金・土）
■日時：2017年9月15日・16日（金・土）
■場所：マイトリーヨガアカデミー（浜松市中区中央1-17-22 MK3階）
■定員：20名様
■ご予約：日時・クラス名を選び、ご予約下さい
■講師：浜松ヨガ協会顧問
------------------------
【2017年9月15日 金】
①13:00~16:00：ヨガアーサナ筋肉マッピング A
前屈を極める【体の基本動作と筋肉の働き】
＜受講料：6000円 HYA価格5500円＞
②19:00~20:30 ：『ディープ ヴィンヤサ フロー』
②19:00~20:30 ：『ディープ ヴィンヤサ フロー』
中島正明先生のヨガの世界観に触れる。
初！！90分のアーサナクラス
初！！90分のアーサナクラス
＜受講料：3000円 非会員 4500円＞
※18:00~18:30 全米ヨガアライアンス200時間トレーニング 説明会
※18:00~18:30 全米ヨガアライアンス200時間トレーニング 説明会
-------------------------------
【2017年9月16日 土】
③9:30~12:30：ヨガアーサナ筋肉マッピング B
後屈を極める 【コブラのポーズ・三日月のポーズの奥義】
＜受講料：6000円 HYA価格5500円＞
④14:00~17:00：ヨガアーサナ筋肉マッピング C
立位のアーサナ【三角のポーズ徹底分析】
＜受講料：6000円 HYA価格5500円＞
-------------------------------
ヨガが大好きなみなさん、ヨガのアーサナの完成度を高めたい方、
怪我をしない体作りをしたい方、アスリート・スポーツや格闘技をされている方、
ヨガ指導者の方、に とてもおすすめです。
体が硬いから・・・と思って諦めていたポーズ。
本当に硬いからが理由でしょうか？
骨格・筋肉の使い方を確認し、まだ眠っている細胞を目覚めさせ、最大限に使ってみましょう！！
癒しだけで終わらないヨガのポーズの力強さとエネルギーの覚醒、
自分の体の新しい感覚に出会えます。
アーサナ（ポーズ）の精度が確実に変わります。
ご期待ください。
【主催：一般社団法人 浜松ヨガ協会 マイトリーヨガ】
Webサイト http://maitrii-yoga.com/
画像一覧 
