2020年07月30日
「産後ママヨガ」レギュラークラス始まります！
おはようございます！
本日木曜日。
あとちょっとで週末だーい♪♪
アカデミー・磐田店は
全力営業いたします
オンラインクラスも開催します。
スタジオ？オンライン？
今の自分にちょうどいいところ！
ご参加お待ちしています
さて！
磐田店より好評の「産後ママヨガ」
8月よりレギュラークラスとして
始まります！！
7月の体験会では満員御礼！
好評につき、レギュラークラス開催します
子供が産まれてノンストップで
毎日の育児を頑張っているママたちへ
産後ママヨガは
産後に起こりやすい腰痛や肩こり緩和
そして姿勢改善や産後の機能回復を
目的としたクラスです
呼吸と共に無理なく身体を動かすことで
不安やストレスを和らげる効果も！
また
ベビーと一緒にできる要素も取り入れ
親子の絆を深めることにもつながります
日時：
8月⇒8/7、8/21、8/28
9月⇒9/4、9/18、9/25
いずれも金曜日 11:30-12:30
料金：
４回チケット ￥5,500（税込み）
※有効期限はご使用開始日より２ヵ月間
１回チケット ￥1,650（税込み）
対象
⇒産後2ヵ月から1年までのママ
持ち物
⇒ヨガができる服装、飲み物、赤ちゃん用バスタオル、赤ちゃんのおもちゃ等
レンタルマット無料！
場所：マイトリーヨガ磐田店
⇒磐田市鎌田2074-2 ベルワンフィール1階
JR御厨駅より南へ徒歩４分。
”新”御厨郵便局の西側、
医王寺さんの北側にあるマンション１階です
マイトリーヨガでは
感染予防対策を徹底しております。
・定員制限
・換気及び、消毒の実施
その他、詳細については
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最近ではマスクも普及し始め
以前よりは少し割高ですが
購入できるようになってきました。
いろんな形や色も出始め
用途に合わせて使い分けもできます。
立体マスクだとズレにくく
息を吸うのににマスクが動かず
呼吸がしやすいよ！
と会員様から教えていただきました
いろいろと試しながら
ちょうどいいところ探してみようと思います。
快適マスク見つかったら
ぜひ教えてください！！
素敵な木曜日でありますように
人生前のめり Rinでした
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