2020年11月01日
【磐田店】11月『産後ケアヨガ』スタート！
おはようございます！
育児中心で気分転換したい方産後の回復をセルフケアしたい方育児についてお喋りしたい方
11月開催日時
料金
対象
持ち物
担当講師
ご予約方法
今日は11月1日日曜日
マイトリーヨガ全店で
全力営業いたします
心地よい秋の空気を深呼吸
ヨガでマインドフルに！
ご参加お待ちしています
磐田店で
11月からリニューアルスタートする
『産後ケアヨガ』
子育てを頑張っているママたちへ
ぜひご参加ください
11月より火曜日11:10～
産後ママのためのヨガ
「産後ケアヨガ」開催します！
産後の回復をスムーズに！
産後特有の肩こりや腰痛改善、
骨盤調整を目的とした
産後ママのためのクラスです
ストレスや不安解消などの
心の面での効果も
自宅でもできるように
ゆっくりとわかりやすく進めていきます
今回から
ヨガクラス(50分)のあとに
Yogi Tea付きのほっと一息
おしゃべりタイム開催！
先輩ママでもあるShiori先生や
ご参加のママみーんなで
育児について聞きたいこと！
知りたいこと！をお喋り
育児中心で気分転換したい方産後の回復をセルフケアしたい方育児についてお喋りしたい方ぜひぜひお気軽にご参加ください
11月開催日時11/10、11/17、11/24
いずれも火曜日
11:10～12:00 ヨガクラス
12:00～12:30 お喋りタイム
※お喋りタイムは自由参加です♪
料金１回 1,500円(税込)
→レンタルマット＆Yogi Tea付き
対象産後２ヶ月～１年未満のママ＆ベビー
持ち物・動きやすい服装
・ベビー用玩具やタオル
・お湯
→お喋りタイムご参加の方は
マグ等にお湯を入れてご持参ください♪
担当講師Shiori
(浜松ヨガ協会認定インストラクター)
ご予約方法必要事項を記入の上送信ください。
ベビーと一緒に行うことで
親子の絆もぐっと深まりますよ
みなさまのご参加
心よりお待ちしています
今日は11月1日。
ということで、
いろいろな日が制定されています。
「犬の日」はみなさんもご存知でしょうが
他にも、
「計量記念日」、「灯台記念日」
「自衛隊記念日」に
「生命保険の日」なんてのも！
私のお気に入り（？）は
「本格焼酎の日」と言いたいところですが
「紅茶の日」
秋の昼下がり
温かいミルクティーでのんびり♪♪
なんてのもいいですね
今日もお天気が良さそうです
お散歩、お出かけなど
楽しみはいろいろあります。
そして！
ヨガで秋を楽しむもよし
素敵な日曜日をお過ごしください
人生前のめり Rinでした
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